体制内如何拒绝不合理的工作和要求？
https://www.bilibili.com/video/BV1X64y1F7Ny?aid=584101010体制内如何拒绝不合理的工作和要求？
1.看人看事儿下菜碟儿
2.找个借口再拒绝
3.拒绝后给个方案
4.拖字诀
无欲无求[吃瓜]，只要你是废物，就没有人能利用你[妙啊] up讲的真好。
我在现实生活中就是属于不太善于拒绝别人不合理要求的人。我记得初中的时候，有的同学负责倒垃圾，结果她每天都找我倒垃圾，最后倒垃圾的任务都是我来倒。后来我拒绝之后，她又非常生气。
从那之后我就很少去帮别人帮忙了，除非是非常好的朋友。否则别人叫我办什么事，即使是顺手办的事，我第一回帮一下，第二回我就不去弄了。 我家市里的公务员，处理工作一个手机，其他事情一个手机，上班时间把工作交代全了，保质保量做完，所有的工作上的事情在工作手机上处理。一到下班点，工作手机一关，谁也找不着我！太爽了。反正也不指着当官，也没犯错，就这么认真的摸鱼，想想就很爽诶 如果碰上完全不懂味的主儿，你绕弯子拒绝，人家反而以为你已答应，等你干，到点没完成任务，他就各种造你谣，请问这种货色如何处理呢？解释一下，我说的是那种你完全不熟，且从没帮过他，他也从没帮过你的主儿。 录入文字20，代替值班50，文字材料200不二价，现金还是刷卡？ 想起刚上班时候，我有活就帮人干，啥忙都帮，想着为工作发光发热。
最后发现总有人啥事都往你身上推。
脸皮厚，呆不够
脸皮薄，累秃瓢
体制内就是，工作谁都能干，所以有人一哼唧，领导就会找那些勤快的干活，久而久之，累的累死，呆的呆死。 以前公司有个领导说（当众），虽然我不一定能帮你上去，但有很多种方法让你上不去 。 最好是低调，让他们知道你不会
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